25 septembrie 2016

Cum sa utilizam extractul din seminte de grapefruit pentru a trata infectiile sinusurilor




Extractul din seminte de grapefruit este un remediu natural, care este deosebit de eficace in ameliorarea congestiei nazale in tratarea infectiei sinusurilor. Presiunea, durerea si congestia nazala sunt efectele secundare comune ale unei infectii a sinusurilor. Acest remediu este adesea cea mai buna optiune pentru tratarea in mod natural a problemelor nazale - indiferent de cauza.

Extractul din seminte de grapefruit este un tratament sigur si natural. Extractul este un antibiotic natural care elimina infectia, cum ar fi bacteriile sau ciupercile. Ca atare este deosebit de eficace impotriva sinuzitei.





Cum se foloseste extractul din seminte de grapefruit pentru a trata infectiile sinusurilor?

Puteti lua extractul in diferite forme: puteti iriga cu el caile nazale, il puteti lua sub forma de capsula sau se bea amestecat cu apa (sau alt lichid). Cel mai eficient mod de a utiliza extractul pentru infectia sinusurilor este de a iriga sinusurile folosind apa sarata amestecata cu cateva picaturi de extract din seminte de grapefruit. Trebuie intotdeauna sa amestecati extractul cu apa deoarece este extrem de concentrat si ar putea arde sau irita sinusurile.

Cum se iriga sinusurile cu extract din seminte de grapefruit:

Se amesteca cateva picaturi de extract cu 1/4 lingurita de sare intr-un pahar de apa calda (240 ml). Nu utilizati niciodata apa de la robinet pentru irigarea sinusurilor - folositi apa imbuteliata, care a fost distilata sau sterilizata, sau fiarta in prealabil si racita pentru a va asigura ca nu are bacterii. Utilizati amestecul pentru a iriga cavitatile nazale. Acest lucru se realizeaza cel mai bine prin utilizarea unui vas Neti (sfaturi de folosire a vasului Neti). De asemenea, urmariti videoclipul de mai jos pentru a vedea cum se foloseste vasul Neti:

             

Pentru cei care nu stiu ce este un vas Neti, acesta este un vas de ceramica sau din plastic, care a fost folosit de secole in medicina ayurvedica. Se utilizeaza pentru a curata resturile de mucus din cavitatea nazala.

Atunci cand se foloseste extractul din seminte de grapefruit pentru prima data, se incepe doar cu o picatura pentru a vedea modul in care corpul reactioneaza la extract si acest lucru va permite, de asemenea, sa va obisnuiti cu mirosul si gustul extractului care este destul de amar.

Beneficiile extractului din seminte de grapefruit:


  • Este antiviral si antibacterian si nu dauneaza florei intestinale benefice.
  • Este natural si nu contine substante chimice potential daunatoare.
  • Spre deosebire de alte tratamente, acesta nu deshidrateaza organismul.
  • Stabilizeaza pH-ul corpului, avand un efect general pozitiv asupra organismului si ajuta in prevenirea bolilor.
  • Acesta actioneaza ca un antiseptic natural.
  • Este usor de utilizat.
  • Ofera organismului unele substante nutritive suplimentare care ajuta la mentinerea sanatatii.






Sursa: naturalmedicinebox.




20 septembrie 2016

Beneficiile papadiei pentru sanatate




Papadia a fost folosita de secole pentru imbunatatirea starii de sanatate. Este plina de vitamine, minerale si alte substante chimice naturale pe care organismul le poate utiliza pentru a depasi boala. Nu numai ca are utilizari medicale, dar are, de asemenea, si utilizari culinare populare.

Se crede ca papadia isi are originea in Europa si Asia, dar poate fi gasita acum in toata emisfera nordica, inclusiv in Statele Unite ale Americii. Cei mai multi oameni considera papadia o buruiana. Cu toate acestea, papadia este cultivata pentru uz medical si alimentar. Atunci cand este utilizata in scop medicinal, papadia poate fi consumata sub forma de pudra sau lichida.

O ceasca de frunze de papadie contine:

112% din doza zilnica recomandata de vitamina A
532% din doza zilnica recomandata de vitamina K
32% din doza zilnica recomandata de vitamina C
103 mg de calciu
1,7mg de fier
218 mg de potasiu.


Papadia este, de asemenea, o sursa buna de betacaroten, luteina, vitamina H, care s-a dovedit ca ajuta la pierderea in greutate si alte elemente nutritive. Frunzele de papadie adauga culoare si textura la salate si supe. Frunzele de papadie se recolteaza primavara devreme, inainte sa infloreasca planta, altfel vor fi amare.

Radacina este de asemenea utilizata in scopuri culinare. Aceasta poate fi adaugata la supe sau poate fi macinata si prajita pentru a face o bautura similara cu cafeaua, fara efecte secundare negative. Radacina de papadie este plina de vitamine, minerale si micronutrienti, inclusiv inulina, care este de ajutor in diabetul zaharat.
Consumul excesiv al cafelei din papadie ajuta la stimularea sistemului digestiv. Cel mai bine este sa se recolteze radacinile primavara devreme sau toamna tarziu, atunci cand cele mai multe dintre substantele nutritive sunt stocate acolo. Florile sunt folosite pentru a face vin de papadie si blinele de papadie. Ele sunt bune pentru luteolina, care are proprietati antioxidante, antiinflamatoare si anticancerigene.




Beneficiile papadiei pentru sanatate

Papadia a fost asociata cu imbunatatirea functiei hepatice si a bolilor hepatice, cum ar fi hepatita si icterul. Este un diuretic puternic, care nu diminueaza potasiul din organism. S-a dovedit ca are beneficii in cazul constipatiei si diareei. Purifica sangele, curata sistemul digestiv, elimina metalele grele din organism si poate ajuta la dizolvarea pietrelor la rinichi. S-a dovedit ca ajuta la pierderea in greutate, vindeca acneea, scade tensiunea arteriala, in anemie, reduce nivelul colesterolului seric, reduce simptomele cauzate de excesul de acid gastric si de gaze, ajuta in unele tipuri de cancer si ajuta la controlul diabetului zaharat, toate fara efecte secundare negative.

Cum sa utilizam papadia?

Doza recomandata pentru ceaiul din frunze de papadie este de 1-2 lingurite infuzate in apa fierbinte, de 3 ori pe zi.

Pentru ceaiul din radacina de papadie, doza recomandata este de 1/2-2 lingurite infuzate in apa fierbinte, de 3 ori pe zi.

Daca capsulele sunt din frunze sau radacina, doza recomandata este de 500 mg de 3 ori pe zi.

Doza recomandata pentru tinctura de frunze si tinctura de radacina este de 100-150 picaturi de 3 ori pe zi.




Precautii

Desi nu exista efecte secundare negative atunci cand consumati papadie, unii oameni pot fi alergici la aceasta planta, avand eruptii sau rani la nivelul gurii. Daca sunteti alergic la iod, coada soricelului, ambrozie, galbenele, crizanteme, musetel sau margarete, ar trebui sa evitati sa luati papadie. Papadia ar putea provoca acid si arsuri la stomac la unele persoane. Daca aveti probleme cu vezica biliara sau calculi biliari, ar trebui sa consultati un medic inainte sa luati papadie. Papadia este un diuretic si poate face ca organismul dumneavoastra sa elimine mai repede decat in mod normal orice medicament pe care il luati. Consultati un medic daca luati litiu, antibiotice chinolone si antiacizi.






Sursa: http://www.naturalremedies.org/